Parfait aux pêches du sportif

Name: Parfait aux pêches du sportif
Prep time: 17 s
Total time: 17 min
Yield: 1
Cuisine: Cholestérol,Diabète,Faible en sodium,Nutrition sportive,Perte de poids,Riche en fibres,Végétarien
Ingredients: 60 ml (1/4 tasse) de PVT (protéine végétale texturée)30 ml (2 c. à soupe) de noix de Grenoble; hachées finement15 ml (1 c. à soupe) de graines de lin moulues1 ml (1/4 c. à thé) de cannelle moulue (facultatif)185 ml (3/4 tasse) de yogourt skyr ou grec à la vanille 0% m.g.1 pêche mûre; en dés (ou + au goût !)