Dégustez notre délicieux bol déjeuner inspiré de la Pina Colada, associant saveurs tropicales et bienfaits nutritifs. Laissez-vous transporter dès le matin par cette recette exotique, alliant fruits frais, noix de coco et autres ingrédients revigorants. Un régal à savourer pour bien commencer votre journée.
Préparation
5
min
Cuisson
0
min
Portion
1
Ingrédients
- 60 ml (1/4 de tasse) de yogourt nature
- 60 ml (1/4 de tasse) de yogourt grec nature (ou juste un des deux)
- 15 ml (1 c. à soupe) de graines de chia
- 75 ml (1/3 de tasse) de granola maison
- 125 ml (1/2 tasse) d'ananas coupés en cubes
- 5 ml (1 c. à thé) de noix de coco
- 5 ml (1 c. à thé) de miel ou de sirop d'érable
Préparation
- Mettre le yogourt dans un bol, y déposer tous les autres ingrédients sur le dessus puis, déguster !
Notes
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