Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Bagel déjeuner sur le pouce

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Mousse chocolatée à la patate douce

Cholestérol, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs, Sans soya

Bouchées glacées de bleuets et chocolat

Faible en sodium Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs

Chips de légumes maison à la friteuse à air (Air Fryer)

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Verrine fraises-rhubarbe

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fer, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Coulis de fraises faible en sucre

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Fruits déshydratés à la friteuse à l’air (Air Fryer)

Faible en sodium, Nutrition sportive, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Salade repas au tofu mariné et légumes croquants

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fer, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Côtelettes de porc faciles à la friteuse à l’air (Air Fryer)

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya