Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Gruau froid aux petits fruits (faible en FODMAP)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides

Vinaigrette asiatique à l’orange (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Morue avec sauce crémeuse aux épinards

Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten

Vinaigrette au miso

Diabète, Faible en FODMAP, Végétarien Sans oeufs

Salade tiède de bette à carde, rapini et halloumi

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Trempette pour fruits

Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Muffins aux bleuets (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP Sans gluten

Croquettes de saumon faciles à congeler

Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans soya