Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Patates douces à la Jackson

Sans arachides, Sans noix

Barres tendres sans cuisson

Végétarien Sans gluten

Burrito au tofu

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans lactose, Sans oeufs

Lentilles rôties à l’érable

Cholestérol, Riche en fibres, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Courgettes farcies à la méditerranéenne

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Boules d’énergie « pâte à biscuits » sans gluten

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans oeufs

Concombres farcis au thon

Sans gluten, Sans oeufs

Granola à l’érable et au sarrasin

Cholestérol, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans oeufs

Galettes de saumon faciles à préparer

Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans arachides, Sans noix