Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Potage aux poireaux allégé

Cholestérol, Faible en sodium, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Overnight oats protéiné au citron et aux bleuets

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Pouding de chia au chocolat et à la noix de coco

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Soupe aux légumes et au sarrasin à la mijoteuse

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Barre au beurre d'arachide et chocolat

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Mélange de viande à tacos moitié végé

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Orzo au poulet Marry me

Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Sandwich déjeuner à l'oeuf, houmous et tomate

Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans soya

Bol express de cottage et légumes frais

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya