Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Sandwich familial à l'italienne

Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix

Bol de cottage au beurre d’arachide

Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Végétarien Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Bœuf Stroganoff allégé

Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fer Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Bol smoothie à la citrouille

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fer, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs

Crêpe rapide à la poêle

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans soya

Cigares au chou allégés

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fer, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Crème de brocoli protéinée

Faible en sodium, Nutrition sportive, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Casserole de poulet crémeux

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Poivrons d’Halloween farcis au tofu, haricots noir et fromage

Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans noix