Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Bol express de cottage et légumes frais

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Courge spaghetti au poulet tex-mex

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Pâtes Alfredo légères

Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Yogourt style pâte à biscuit

Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans oeufs, Sans soya

Plaque de tofu mariné et légumes grillés

Cholestérol, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Poulet Bang Bang à la friteuse à air (Air Fryer)

Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs

Bouchées aux œufs, épinards et feta

Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans soya

Bol de shawarma au poulet

Faible en sodium, Nutrition sportive Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Tartine au fromage de chèvre et confiture de petits fruits

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya