Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

"Ricotta" de tofu hyper facile

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Tempeh Teriyaki

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Bol de pouding au chia choco-dalgona

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs

Fèves germées à la coréenne (Kongnamul)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose

Granola au beurre d’arachides

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Riche en fibres Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Muffins aux carottes et à l’orange (Sans gluten et faible en FODMAP)

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Poulet portugais faible en FODMAP

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Mugcake gâteau d’anniversaire au sarrasin (Sans gluten et faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Végétarien Sans gluten, Sans arachides

Nouilles crémeuses au saumon et courgettes

Faible en FODMAP, Perte de poids Sans gluten