Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Mugcake gâteau d’anniversaire au sarrasin (Sans gluten et faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Végétarien Sans gluten, Sans arachides

Nouilles crémeuses au saumon et courgettes

Faible en FODMAP, Perte de poids Sans gluten

Pancakes au sarrasin et bleuets (faible en FODMAP)

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Beurre de noix aux épices d’automne (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans oeufs

Pesto anti-gaspillage (faible en FODMAP)

Diabète, Faible en FODMAP, Végétarien Sans gluten

Pesto Végétalien (Faible en FODMAP)

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs

Plaque rapide de légumes et crevettes épicées (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix

Quiche sans croûte

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Salade de fruits et quinoa à la lime

Cholestérol, Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya