Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Éclats de yogourt glacé à la lime et noix de coco (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Végétarien Sans lactose

Vinaigrette au miso

Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Végétarien Sans oeufs

Muffins aux bleuets (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Faible en sodium Sans gluten

Poulet entier rôti à la méditerranéenne

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Poulet à l’orange

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Tartine à la bénédictine sans gluten

Cholestérol, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Soupe facile au poulet et lentilles

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Boulgour citron et menthe

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix

Quinoa soufflé maison

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya