Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Mousse de tofu forêt noire

Cholestérol, Perte de poids, Végétarien

Potage vert protéiné

Cholestérol, Riche en fibres Sans lactose, Sans oeufs

Bagels de blé entier

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans oeufs, Sans soya

Galettes aux betteraves, framboises et chocolat blanc

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien

Croustade aux pommes protéinée pour le déjeuner, version familiale

Cholestérol, Faible en sodium, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans oeufs

Muffins aux pommes, au chocolat et aux épices

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien

Riz de sarrasin et tofu effiloché

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Sauce aux poivrons rouges rôtis

Cholestérol, Diabète, Perte de poids Sans oeufs

Bol smoothie facile à personnaliser

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans oeufs