Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Pudding chia épicé à la citrouille

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien

Courge poivrée farcie au Gusta et aux pommes

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien

Chou-fleur en sauce au four

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans oeufs

Salade tacos rapide

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Bol smoothie matinal énergisant

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien

Salade de concombre à l’asiatique

Cholestérol, Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Barres à l’avoine faciles

Cholestérol, Riche en fibres, Végétarien

Bol de quinoa, sauce à la mangue épicée

Cholestérol, Riche en fibres, Végétarien

Minis renversés aux petits fruits

Cholestérol, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans soya