Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Tartare de betteraves, concombres et ricotta

Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien

Trempette à l’ail rôti et au curry

Diabète, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Bol « Big Mac »

Cholestérol, Diabète, Perte de poids Sans arachides, Sans noix

Soupe cari et lentilles

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Soupe aux légumes, lentilles et orge

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Riche en fibres Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Oeuf cocotte à la courge butternut

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Accompagnement de sarrasin, herbes fraîches et tahini (faible en FODMAP et sans gluten)

Diabète, Faible en FODMAP, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans oeufs

Salsa de mangue

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Végétarien Sans gluten

Poulet sauce crémeuse aux arachides

Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten