Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Plaque rapide de légumes et crevettes épicées (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix

Poisson passe-partout

Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Salade de crevettes nordiques, poires et avocat

Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Salade de nouilles soba et truite, vinaigrette à la framboise

Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten

Salade repas d’orzo au pesto et au thon

Cholestérol, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans arachides, Sans gluten, Sans noix

Salade-repas de pommes de terre, oeufs et pêches

Faible en sodium Sans arachides, Sans gluten, Sans noix

Cari rouge thaï au poisson

Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs

Cari de morue à la thaï

Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans oeufs

Crevettes popcorn

Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya