Tartine de tomates, fromage de chèvre et basilic

Name: Tartine de tomates, fromage de chèvre et basilic
Prep time: 5 s
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien
Ingredients: Grains entiers; Légumes; 1 tranche de pain complet; grillée 1 tomate au choix; tranchée60 ml (¼ tasse) de fromage de chèvre faible en gras (12 % M.G.) Sel et poivre; au goût Feuilles de basilic; au goût

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Découvrez notre délicieuse recette de Tartine de tomates, fromage de chèvre et basilic. Savourez l'alliance parfaite de tomates mûres, de fromage de chèvre crémeux et de basilic parfumé, le tout sur une tranche de pain croustillante. Facile à réaliser et regorgeant de saveurs fraîches, cette tartine est à essayer absolument, quelle que soit l'occasion !

Préparation 5 min

Cuisson 0 min

Portion 1

Calories

155

Lipides

Glucides

Fibres

Protéines

Sodium

280

Ingrédients

1 tranche de pain complet, grillée
1 tomate au choix, tranchée
60 ml (¼ tasse) de fromage de chèvre faible en gras (12 % M.G.)
Sel et poivre, au goût
Feuilles de basilic, au goût

Préparation

Étendre le fromage de chèvre et les tomates tranchées au choix (ex : tomates cerises, tomates ancestrales, etc) sur le pain grillé.
Ajouter du sel et du poivre au goût, garnir de basilic. Déguster !