Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Boulgour citron et menthe

Cholestérol, Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix

Salade tiède de tortellinis aux légumes verts

Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Quinoa soufflé maison

Faible en FODMAP, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Mélanges d'épices maison

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Chili au tempeh

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Trempettes au yogourt grec 3 façons

Diabète, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Tartine de ricotta aux canneberges

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans soya

Boisson de chanvre maison

Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Smoothie protéiné à la mangue, gingembre et haricots blancs

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten