Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Sandwich déjeuner au burger de seitan Gusta

Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Biscuits aux pois chiches et caramel écossais

Cholestérol, Perte de poids, Végétarien Sans gluten

Salade de quinoa et lupins épicée

Perte de poids, Végétarien Sans gluten

Garniture aux œufs (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix

Pouding chia et sarrasin aux bleuets (faible en FODMAP)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose

Étagé de porc effiloché à la mijoteuse

Perte de poids Sans arachides, Sans noix

Tofu brouillé aux asperges et champignons

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Pouding au chocolat à base de tofu

Cholestérol, Perte de poids, Végétarien Sans gluten

Accompagnement de fèves vertes au citron et parmesan (faible en FODMAP)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya