Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Sauce puttanesca au tofu

Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Mijoté de boeuf au vin rouge

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids

Chop suey facile (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans oeufs

Salade de spirales de légumes aux abricots, bocconcini et menthe à la viande

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Bol de crevettes à la noix de coco

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten

Cubes de smoothie framboises-basilic

Cholestérol, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Turbot sur lit de poireaux

Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Gruau choco à faire la veille

Cholestérol, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans oeufs

Salade tiède au tofu et pomme-grenade

Nutrition sportive, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans oeufs