Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Saumon à l’érable, prosciutto et lime

Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Filets de sole à la méditerranéenne

Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans arachides, Sans oeufs

Soupe aux saucisses et patates douces

Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix

Tacos de poisson

Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Tartinade de tofu pour sandwich

Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Bol smoothie facile à personnaliser

Cholestérol, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans oeufs

Soupe au boeuf à la thaïlandaise

Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans oeufs

Cretons aux lentilles

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Lasagne (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten, Sans arachides, Sans noix