Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Tartine à la bénédictine sans gluten

Cholestérol, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Soupe facile au poulet et lentilles

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Mélanges d'épices maison

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Chili au tempeh

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Tartine de ricotta aux canneberges

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans soya

Smoothie protéiné à la mangue, gingembre et haricots blancs

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Sauté de boeuf asiatique express

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans oeufs

Plaque rapide de saumon et légumes à l’asiatique

Nutrition sportive, Perte de poids

Galettes de saumon faciles à préparer

Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans arachides, Sans noix