Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Quinoa soufflé maison

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Mélanges d'épices maison

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Tartine de ricotta aux canneberges

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans soya

Croustade déjeuner framboises et pêches (faible en FODMAP)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Riche en fibres, Végétarien Sans noix

Sauté de boeuf asiatique express

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans oeufs

Boules d’énergie « pâte à biscuits » sans gluten

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans oeufs

Riz de sarrasin et tofu effiloché

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Bol de yogourt Dalgona à l’érable

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Végétarien Sans oeufs

Bol smoothie facile à personnaliser

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans oeufs