Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Boules d’énergie « pâte à biscuits » sans gluten

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans oeufs

Riz de sarrasin et tofu effiloché

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Bol de yogourt Dalgona à l’érable

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Végétarien Sans oeufs

Bol smoothie facile à personnaliser

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans oeufs

Mélange de noix sucré-salé-épicé

Faible en FODMAP, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs, Sans soya

Pad Thai Vegan

Faible en FODMAP, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans lactose

Lasagne (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten, Sans arachides, Sans noix

Sandwich ouvert rapide

Faible en FODMAP, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Filet de saumon en croûte de Dukka

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans oeufs