Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Chili au tempeh

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Burrito au tofu

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans lactose, Sans oeufs

Hummus de lentilles et pois chiches aux poivrons rôtis

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix

Mousse de tofu forêt noire

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien

Potage vert protéiné

Cholestérol, Riche en fibres Sans lactose, Sans oeufs

Riz de sarrasin et tofu effiloché

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Tartinade de tofu pour sandwich

Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Pad Thai Vegan

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans lactose

Nouilles de patates douces et sauce au tahini épicée

Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs