Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Bol Buddha au printemps québécois

Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten

Accompagnement de sarrasin, herbes fraîches et tahini (faible en FODMAP et sans gluten)

Diabète, Faible en FODMAP, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans oeufs

Marinade sèche style BBQ

Cholestérol, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Pâtes sauce rosée réduite en gras

Végétarien Sans arachides, Sans noix

Tomates farcies au millet à l'italienne

Cholestérol, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Muffins végétaliens au chocolat et beurre d'arachides

Cholestérol, Riche en fibres, Végane, Végétarien

Falafels au four

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Salsa de mangue

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Végétarien Sans gluten