Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Mugcake canneberges et orange (faible en FODMAP)

Faible en sodium, Végane, Végétarien Sans gluten

Tartine à la bénédictine sans gluten

Cholestérol, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Aubergines garnies à la dinde et à la ricotta

Faible en sodium, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Craquelins de grains entiers

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans oeufs

Barre sans cuisson aux dattes, avoine et noix

Cholestérol, Faible en sodium, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten

Légumes-racines aux épices cajun rôtis au four

Cholestérol, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Beignes aux pommes et lentilles

Faible en sodium, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans soya

Soupe facile au poulet et lentilles

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Boulgour citron et menthe

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix