Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Jambon à l’érable

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Vinaigrette érable et Dijon

Diabète, Faible en FODMAP Sans arachides, Sans noix

Quinoa déjeuner aux petits fruits et coco

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs

Vinaigrette crémeuse aux herbes (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Champignons farcis à la crème d’épinards

Faible en FODMAP, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Vinaigrette à la moutarde de Dijon (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Crêpe d'avoine (sans gluten et faible en FODMAP)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans oeufs

Galettes déjeuner avoine et patate douce (sans gluten)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs

Lupins apéritif aux herbes et vinaigre balsamique

Faible en FODMAP, Végétarien Sans gluten