Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Riz frit au poulet facile

Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans lactose, Sans noix

Sauce crémeuse protéinée à la citrouille

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Biscuits moelleux à la mélasse

Cholestérol, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose

Plaque végé au four

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Bol déjeuner à la grecque

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans soya

Pâté chinois réduit en glucides

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Soupe à l’oignon gratinée faible en sodium

Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Pouding au chia beurre d’arachide et confiture de petits fruits

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Tofu façon shawarma

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs