Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Salade thaï au saumon laqué

Nutrition sportive Sans lactose, Sans oeufs

Bagel de blé entier au saumon fumé

Nutrition sportive, Perte de poids

Boulettes chinoises mi-viande mi-végétarienne

Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans lactose

Tajine de poulet aux olives, pois chiches et au citron

Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Pizza avec sauce à la courge musquée

Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Sauce puttanesca au tofu

Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Mijoté de boeuf au vin rouge

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids

Chop suey facile (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans oeufs

Salade de spirales de légumes aux abricots, bocconcini et menthe à la viande

Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya