Mouvement, récupération et performance - bâtis sur des bases solides
Foundation Physiotherapy est une clinique de physiothérapie multisites, détenue par des physiothérapeutes, qui dessert les communautés de Toronto et du Grand Toronto. Notre équipe de professionnels du mouvement (physiothérapeutes, chiropraticiens et massothérapeutes) accompagne les personnes dans leur récupération après une blessure, la gestion de la douleur et l’optimisation du mouvement grâce à des soins individualisés et fondés sur les données probantes.
Nous croyons que des résultats durables passent par l’identification et le traitement de la cause réelle de la douleur ou du dysfonctionnement, et non seulement des symptômes. Nos cliniciens combinent thérapie manuelle, éducation, réapprentissage du mouvement et exercices progressifs afin de soutenir la récupération, la résilience et la santé physique à long terme.
Notre méthode FUEL guide chacun de nos plans de traitement chez Foundation Physiotherapy.
- Function First (la fonction avant tout) : vos objectifs orientent votre évaluation et votre plan de soins)
- Understandable Plan (un plan clair et compréhensible) : des explications simples, sans jargon
- Expectations Aligned (des attentes alignées) : des échéanciers réalistes et des objectifs de progression bien définis
- Long-Term Value (une valeur durable) : bâtir une force et une résilience à long terme, plutôt que des solutions rapides
Comment la physiothérapie soutient la santé globale
Le mouvement et la nutrition sont étroitement liés. La douleur, les blessures et la diminution de la mobilité peuvent influencer le niveau d’énergie, la motivation, le métabolisme et le bien-être général. De la même façon, la nutrition joue un rôle clé dans la guérison des tissus, la gestion de l’inflammation et la performance.
C’est pourquoi Foundation Physiotherapy est fière de collaborer avec ÉquipeNutrition, afin d’offrir aux clients une approche globale et coordonnée qui soutient à la fois la façon dont le corps bouge et la façon dont il est nourri.
Des champs d’intervention qui s’harmonisent parfaitement avec la nutrition
Récupération post-chirurgicale et post-blessure
La physiothérapie permet de retrouver la force, la mobilité et la confiance après une chirurgie ou une blessure, tandis que la nutrition soutient la guérison des tissus, la récupération musculaire et le niveau d’énergie. Ensemble, cette approche aide à réduire les rechutes et à optimiser les délais de récupération.
Douleur chronique et inflammation
La douleur persistante est rarement uniquement physique. Nos physiothérapeutes abordent les limitations de mouvement, la biomécanique et la sensibilité du système nerveux, tandis que les interventions nutritionnelles soutiennent la gestion de l’inflammation et la santé globale - pour une approche durable et complète.
Performance sportive et mode de vie actif
Des athlètes récréatifs aux adultes actifs, nous aidons nos clients à bouger plus efficacement, à réduire le risque de blessure et à reprendre leurs activités plus forts. La nutrition vient soutenir les exigences de l’entraînement, la récupération et la constance de la performance.
Conditions liées au travail et au mode de vie
Le travail sédentaire, le stress et les mouvements répétitifs entraînent souvent des douleurs qui nécessitent à la fois des solutions de mouvement et un soutien au mode de vie. La physiothérapie restaure la fonction; la nutrition soutient l’énergie, la concentration et la résilience.
À quoi s’attendre chez Foundation Physiotherapy
- Évaluations individuelles avec un(e) physiothérapeute autorisé(e)
- Plans de traitement personnalisés selon vos objectifs
- Thérapie manuelle et soins pratiques
- Réadaptation par l’exercice et rééducation du mouvement
- Éducation visant l’autonomie et la prévention à long terme
- Programme de fidélité permettant d’obtenir des séances gratuites en reconnaissance de votre engagement
Une approche collaborative pour de meilleurs résultats
Notre partenariat avec ÉquipeNutrition repose sur une conviction commune : un meilleur mouvement et une meilleure nutrition mènent à de meilleurs résultats.
En abordant à la fois la fonction physique et la nutrition, les clients bénéficient d’un accompagnement proactif, intégré et durable.
Prenez rendez-vous en physiothérapie
Si vous êtes déjà accompagné(e) par un(e) diététiste de ÉquipeNutrition ou si vous souhaitez adopter une approche plus globale de votre santé, Foundation Physiotherapy est là pour soutenir vos objectifs de mouvement et de récupération.
👉 Prenez rendez-vous et faites le prochain pas vers une meilleure mobilité et un mieux-être durable.
❓Vous avez des questions? Demandez un appel découverte pour une discussion gratuite avec un(e) physiothérapeute.
