fbpx Mocktail pétillant aux fruits de la passion & aux pêches | Recette de Nutritionniste - Diététiste | Equipe Nutrition

Recettes

Mocktail pétillant aux fruits de la passion & aux pêches

Préparation

5 minutes

Temps de cuisson

0 minutes

Total

5 minutes

Portion(s)

1 portion

Ingrédients

  • ½ fruit de la passion
  • ½ pêche
  • Quelques glaces
  • 65 ml (¼ tasse) d’eau d’érable
  • 125 ml (1/2 tasse) d’eau pétillante

Préparation

1- À l’aide d’un pied mélangeur, faire une purée avec l’intérieur du fruit de la passion ainsi que la pêche.

2- Remplir un grand verre de glaçons et verser la préparation de fruits. Ajouter l’eau d’érable et l’eau pétillante, puis mélanger.

3- Ajouter de l’eau pétillante au besoin et déguster !

 

Valeur nutritive

65 calories
12g de glucides
0g de lipides
1g de protéines
17mg de sodium
1g de fibres

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